Handläggning
Bland bilagorna listas material, litteratur, foldrar och webbplatser kring tobaksavvänjning riktade till vårdpersonal.
Använd gärna strategin "5 A", "ask, advice, assess, assist and arrange". Dessa riktlinjer och råd har framtagits av en arbetsgrupp på WHO:s regionala Europakontor. De kallas på svenska "Fimpa med fem F" och finns beskrivet i boken Tackla tobak (Ann Post och Hans Gilljam). De fem F:en står för:
- Fråga – om tobaksbruk
- Förstå – tobaksberoende
- Förbered – tobaksstopp
- Fokusera – på framgång
- Följ upp – resultatet
Steg 1 och 2 skall göras av alla distrikts-/sjuksköterskor på vårdenheten.
Steg 1 Fråga
Fånga systematiskt upp alla tobaksbrukare genom att vid varje besök fråga om tobaksvanor och dokumentera i patientens journal.
Fråga tex:
- Hur ser du på din rökning/snusning? Känner du till hur det påverkar din hälsa?
- Får jag berätta lite om det?
Steg 2
Uppmuntra alla tobaksbrukare att sluta med sin drog och hänvisa vid behov till stöd och hjälp.
Fråga tex:
- Har du någon gång funderat på att sluta röka/snusa?
- Vill du ha någon form av stöd att sluta röka/snusa?
Steg 3 Förstå
Bedöm patientens motivationsnivå. Följande kan vara till hjälp:
Exempel 1
Be patienten skatta motivationen för tobaksstopp med hjälp av en skala från 0 till 10 (VAS-skala), där 0 är låg och 10 är hög motivation. Är svaret 6 eller högre bedöms sannolikheten att klara en avvänjning som god. Journalför utfallet.
Exempel 2
Fråga hur beredd patienten är att göra tobaksstopp med angivande av tidsramarna >6 månader, <6 månader och 1 månad.
Patienten är inte beredd sluta inom 6 månader
Åtgärd: Lämna broschyren "På väg mot ett tobaksfritt liv", sebilagor i vänstermenyn, samt telefonnummer till Sluta-röka-linjen
Patienten är osäker, kan tänka sig att sluta inom 6 mån men ej inom 1 månad
Åtgärd: Återbesökstid inom 1-3 månader, lämna broschyr och telefonnummer till Sluta-röka-linjen
Patienten är beredd, vill sluta inom 1 mån
Åtgärd: Erbjud stöd, hänvisa med remiss eller telefonnummer till tobaksansvarig på vårdcentralen, lämna broschyr om hur patienten kan få hjälp och stöd på annat sätt, lämna telefonnummer till Sluta-röka-linjen
Diskutera positiva och negativa konsekvenser av tobaksbruket, tidigare erfarenheter av tobaksstopp.
Steg 4 Förbered
Ge stöd och hjälp till tobaksavvänjning genom att ha ett patientcentrerat förhållningssätt, alternativt remitterar till annan vårdgivare som kan ge detta stöd.
Sätt stoppdatum, förbered tobaksstopp praktiskt, försök förutse risksituationer och strategier för att hantera dessa. Uppmuntra användning av nikotinläkemedel.
Fokusera
Uppmuntra patienten och fokusera på framgång.
Steg 5 Följ upp
Arrangera den uppföljande kontakten med personligt besök eller via telefon. Uppföljning bör ske strax efter tobaksstoppsdatum. En andra uppföljning rekommenderas under första månaden och därefter efter behov.